TECHNOLOGIE DE LA MOTIVATION

Qu'est-ce que Myzone ?

Myzone transforme chacun de vos mouvements en données pertinentes, vous aidant à vous entraîner plus intelligemment, à rester motivé et à atteindre vos objectifs de remise en forme.

Mesurez vos efforts. Suivez vos progrès. Maximisez vos résultats.

Myzone est conçu pour que chaque effort compte - en vous assurant de rester motivé pour bouger. Combinant des appareils portables, des zones de fréquence cardiaque et les points d'effort Myzone (MEP), il suit tous les types d'activité. De la course à pied et du cyclisme à l'entraînement en force et aux mouvements quotidiens, où que vous soyez.

Suivi précis

Estimations fiables des calories basées sur la fréquence cardiaque, l'âge, le poids et l'intensité.

Gagnez des MEP

Atteignez vos objectifs mensuels d'activité physique conformément aux recommandations de l'Organisation mondiale de la santé.

Progrès visibles

Vos progrès sont toujours visibles, vous motivant à aller plus loin.

POINTS D’EFFORT MYZONE

Un effort qui compte

Myzone convertit l’activité en MEP (Myzone Effort Points), récompensant l’effort plutôt que les calories brûlées. Cela vous permet d’être crédité pour tout mouvement significatif, que vous marchiez, couriez ou souleviez des poids, et vous garde motivé en affichant vos progrès réels.

Transformez vos efforts en résultats mesurables

Les MEP mesurent votre effort à l’aide des zones de fréquence cardiaque et de la régularité. Ils valorisent tout mouvement significatif, quelle que soit l’activité, et rendent vos progrès visibles et motivants.